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ブルガリアンスクワットの効果的なやり方｜マシン、ダンベルでの,初心者】スミスマシン ブルガリアンスクワットの効果的なやり方,保存版】スミスマシンの使い方講座Part3！下半身編(スクワット,Amazon.co.jp: ブルガリアンスクワット スタンド - スクワット,スミスマシンというトレーニング機材をつかって、ブルガリアン新品未使用定価：14800円コンパクトな設計で、自宅でもジムでも場所を取らずに使用することができ、効率的なトレーニング環境を整えることができます。レバーアクションベルト パワーベルト茶 ワンタッチ可変式13ｍｍ Sサイズ。ノブを回すことで簡単に12段階の高さ調整が可能のため、自分に合った高さに変更することができます。BODYTECH ダンベルセット。高さは31cm~60cmの間で調整することができ、2.5cmごとに高さを細かく変更することが可能です。レバーアクションベルト　可変式パワーベルト オールブラック 13ｍｍ Sサイズ。ブルガリアンスクワット以外にも、ステップアップや片足デッドリフトなど多様なトレーニングを行うことができます。パワーベルト「ゴールドジム」Mサイズ・未使用品。高強度のスチールを使用しているため、安全に使用することができます。松本商店 ワンタッチ可変式パワーベルト Mサイズ。バーの耐荷重は約200kgまであり、様々なトレーニングに対応しています。P.P.College パワーベルト Mサイズ。使用後は軽く濡れた布で、汗などの汚れを拭きとってください。ウエイトトレーニング Gasp lever belt M。サイズ：61cm×62cm×66cm重量：約8kg